寒さがこたえる２月です。
今年は雪の当たり年だと言われながらも対して雪が降らないことにホッと一安心です。
寒いと筋肉が硬直するせいか、腰痛やヘルニアもちにとっては朝方など痛くて起き上がることが出来ないのです。
（T＿T）
先週末も仕事の都合で整体に通うことが出来ないでいると、ヘルニアちゃんが出っ張ってきてしまっているのか、腰痛がひどくて・・・。
想像ですが、終わりの見えない陣痛と戦っているようです。
仕方がないので、日曜日でも診察している整形外科へ行くと、ブロック注射をぶすっと嫁入り前の私のおしり（厳密に言うと、尾てい骨あたりでしょうか）に打っていただき、約２時間程度で腰痛は治まりました。
痛みどめのロキソニンも処方していただき、整体の先生からは極力ヘルニアが痛くても薬は飲まないでと言われているのですが、緊急事態ですから、飲ませていたきました。
「何回か腰痛が続くようであるなら、ＭＲＩね」とヘルニアが悪化している可能性もあることを示唆され、落ち込んでいる次第ですが、整体に通わないだけでここまで腰痛が悪化するとは、整体の施術ってすごいですね。
施術していただくとブロック注射なみに効果テキメンですから。
私の場合外傷から始まっているヘルニアから整体通いが始まっていますが、女優の藤原紀香さんは、舞台出演のためにモデルとしての骨格が災いするため、整体に通って骨盤を矯正してみたりしているそうです。
私の通う整体院人も芸能人が施術に通わないかな。
そしたら仕事そっちのけで腰痛やヘルニアの治療に専念しますわ♪
年も明けて２００９年丑年。
今年もよろしくお願いいたします。
交通事故の影響で、腰痛とヘルニアを患うようになってしまってから冬はダメなんです。
去年も秋口から腰痛が悪化して、寒さが増すごとにひどくなっていきました。ここ一ヶ月くらいはほんとに大変だったんです。
そうそう、例の整体なのですが、小顔の矯正も行っているそうなんですよ。
「腰の方がよくなったら是非やってみませんか？」って言われて。ええ、ええ、どうせ私は顔が大きいですよ！<`ヘ´>
でも、顔の骨格を矯正すると、小さくなるのなら、やってみたい気もするな。
ところで、新年早々、必携のホッカイロを持って年末にスノボに1回だけ行ってきました。
なんて命知らずなことをと母から言われたのでが、昔からの友人の誘い、断るわけにはいきませんからね。
当たり前ですが、ボードは持って行っただけで、結局滑りませんでしたよ。
ロッジでコーヒー飲みながら雑誌読んでメールして待ってましたよ～（・・；）
気心の知れた友達だけだったから気持ち的にはラクでしたが、やっぱり一人待ってるのは辛いもんです・・・。
寒さは意外と感じなくて腰痛もヘルニアも気になりませんでした。やっぱり防寒具をしっかりして、暖房の効いた部屋にいたからでしょう。
でも行き帰りの電車移動は大変でした。やっぱり長く座ってると腰にきますねぇ～（＾＾；）
年末年始はその旅行こっきりであとは基本グダグダです。
年末の大掃除をした以外は、クリエイティブな作業はナシ！グッダグダに寝て過ごすというかんじ（笑）
腰痛は出ませんが、寝過ぎで立てない！みたいな感じで(;￣ー￣川・・・。
しかし、今年の目標は腰痛、ヘルニアをしっかり治して花粉症に備える！で行きたいと思います。
今年も2月になったら花粉情報が気になるので、それまでになんかできたらいいですね。それ以外はとくにないです。
今年も今日から仕事始めですが、まだまだアイドリング中なので、エンジン全開までは1,2週間はかかりそうです・・・。
交通事故の影響で、腰痛とヘルニアを患うようになってしまってからというもの、冬と春が嫌いです。
もう、秋だしあっという間に私の嫌いな時期に突入することになります。
冬は寒さが影響して間接が痛み、腰痛やヘルニアもズキズキと痛みだします。
事故の時ににむち打ちになった首もズシッと重たい感じになったりと、冬は特に体調がすぐれない日が多くあります。
昨年から、必殺技としてホッカイロを活用！
おかげで少しは楽になったのですが、さすがに昔のようにスキーをしたりスノーボードをしたりする気にはなりません。
しかし、今年は整体に通っていることだし、冬までまだ時間もあるのでスキーやスノーボードができるくらいまでに回復できたらなぁ～っておもっています。
そして、嫌いな時期２つ目が春。
いろんな植物が芽吹く時期。
花粉が飛び交いますよね？！私、花粉症なのです！！
だから、くしゃみ１回するたびに腰に激痛が走ります。
花粉症も整体で治療できたらうれしいんですけどね・・・。
かくして腰痛とヘルニアをダブルで患ってしまった私ですが・・・
今、とても心配していることがあります。
それは、「出産」
えっ！妊婦さんだったの？ってビックリさせてしまったらゴメンナサイ。
妊婦ではないです。
半年後に結婚式を控えている身ではあります。
だから心配なのです。
腰痛やヘルニアの場合、出産に耐えることができるか・・・。
しかも妊娠となると１０ヶ月もの長い間、腰に負担がかかるではありませんかっ？！
耐えられません。・・・いやっ耐えなければなりません。
女性の腰痛の原因はホルモンに関係あるそうで、女性ホルモンの１つであるリラキシンというのが分泌されるために腰痛が起こるそうです。
ただでさえ腰痛＆ヘルニアの私に女性特有の腰痛が加わるとどうなるか・・・
考えるだけでゾッとします。
私、腰痛とヘルニアに耐えることができるでしょうか・・・・。
母のすすめで整体に通うようになったのですが、整体って毎日通院しなくてはいけないものかと思いきや症状がひどい場合でも週に２回程度でいいみたいです。
まぁどこの整体もそうですが金額もそこそこ良い値段しますからね！
その点、通院することになったすこやか中国整体はまだお手頃価格なので安心です。
母も腰痛持ちなので、毎回母と一緒に整体に通うことにしているのですが、その道中母が一言。
「我が家は腰痛・ヘルニア家族だね」って。
腰痛持ちは私と母。ヘルニアは私だけだと思っていたのですが、どうやら父もヘルニアを患っているそうです。
でも、腰を痛そうにしているところなんて見たことないし・・・？
どの部分がヘルニアなのか母に尋ねると「そけいヘルニア」としか教えてくれません。
自宅へ戻りインターネットで、そけいヘルニアについて調べてみると要するに「脱腸」だったわけです。
やっぱり親子なんですかね・・・？
病気まで似る必要なんてないのに。