ヘルニアになって腰痛に自分がなってから気づいたこと。
世の中は何と腰痛の情報であふれているのかということ。
それほど、腰痛やヘルニアに悩まされている人が多いってことでしょうね。
特にＮＨＫには腰痛やヘルニア対策の番組がよく放送されていますよね。
だから最近よく教育テレビなんかをチェックしています。
子供が出来る前から教育テレビをよく見ていて、まあ、受信料の元はとっているかなって感じです。
先日子宮がん検診に行くついでに産婦人科の先生に
「私椎間板ヘルニアもちなんですけど、妊娠・出産しても大丈夫ですか？」
って質問してみたんです。
すると意外にもあっさりと
「大丈夫ですよ。ヘルニアや腰痛持ちの方でも、妊娠・出産している方は沢山います」
ってにっこり笑って云われました。
よかった！！
「でも、妊娠後期は腰痛で寝たきりになる人もいますよ・・・・」
あげといて下げるなよ！！！！
ああ、ちょっと妊娠が怖くなってきている今日この頃。
でも、一人目妊娠になるから、二人目以降妊娠のかたよりは、自分のことだけ考えて妊娠生活送ればいいから楽なんだとか。
そっか。
妊娠によって、健康な人でも腰痛になるくらいだもんね。
これがもともと腰痛やヘルニアになっている人が妊娠したら・・・・・
想像しただけでもちょっとコワいんですけど～。
。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡
取り合えず、妊娠に耐えられるようになるために、腹筋でもしておこっかな・・・・。
とりあえず、腹筋でも鍛えるか。